Szakemberek tippei
Kerti szauna - hogyan használjuk télen?
A kerti szaunák egyre népszerűbb elemei a kis kerti építészetnek, amelyeket a kertekben és a telken helyeznek el. Általában egy kis faház vagy egy hatalmas hordó alakját öltik magukra. Belül a kályhák segítségével magas hőmérsékletet tartanak fenn, ami na
Finn szauna - hogyan kell használni? Előnyök, ajánlások és ellenjavallatok
A finn szauna, más néven száraz szauna vagy finn fürdő egy teljesen fából készült vagy fával bélelt helyiség, ülésekkel és háttámlákkal, valamint egy kőkályhával. A finn fürdő abban különbözik a gőz- és infraszaunától, hogy nagyon magas hőmérsékletű ...
Mit ad a szauna - a kerti szauna használatának előnyei
A szaunák ősidők óta ismertek méregtelenítő és pihentető tulajdonságaikról. A szakértők a test és a lélek forró terápiájaként határozzák meg. És jó okkal. A rendszeres szaunázás nemcsak szép bőrt biztosít, hanem hatékonyan csökkenti a mindennapi stresszt.
Miért jó a szaunasapka?
A szauna nyáron és télen egyaránt a kikapcsolódás helyszíne. A relaxációnak ez a formája szállodákban, SPA-szalonokban, uszodákban és másokban is használható. Ön is választhatja, hogy saját szaunát épít otthonában, és minden nap relaxáló kezelésekkel...